Sportarten

Fitness und mehr

alle Angebote ab 16 Jahren
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Trainingszeiten

Core-Training - für eine stabile Körpermitte

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Montag
09:20 - 10:30 Uhr
RTV-Halle III

Step-Aerobi/Aerobic

Trainer: Maggy Faßbender
0173 8 36 98 97
Montag
18:00 - 19:15 Uhr
RTV-Halle II

Ganzkörper-Workout mit guter Musik

Trainer: Sabine Dudde-Riedel
0157 87 41 92 51
Montag
18:30 - 20:00 Uhr
Sporthalle Am Stadtpark

Wirbelsäulengymnastik

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Dienstag
08:45 - 09:45 Uhr
RTV-Halle III

Fitness Mix

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Dienstag
09:45 - 10:45 Uhr
RTV-Halle III

Fit & Fun

Trainer: Josephine Rehorn
0176 45 89 74 22
Dienstag
19:00 - 20:15 Uhr
RTV-Halle II

Der entspannte Rücken

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Mittwoch
08:30 - 09:15 Uhr
RTV-Halle III

Gymnastik

Trainer: Sylvia Peitz
0 21 91 - 29 46 51
Mittwoch
19:00 - 20:00 Uhr
RTV-Halle I

Fitness-Yoga

Trainer: Joanna Malewicz
0176 34 58 99 34
Donnerstag
08:30 - 09:30 Uhr
RTV-Halle III

Gymnastik 60+

Trainer: Joanna Malewicz
0176 34 58 99 34
Donnerstag
09:30 - 10:30 Uhr
RTV-Halle III

Core-Training - für eine stabile Körpermitte

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Donnerstag
10:30 - 11:30 Uhr
RTV-Halle III

Hula Hoop

Trainer: Maggy Faßbender
0173 8 36 98 97
Donnerstag
18:15 - 19:15 Uhr
RTV-Halle I

Rückenfit/Bauch

Trainer: Joanna Malewicz
0176 34 58 99 34
Freitag
08:30 - 09:30 Uhr
RTV-Halle III

Gymnastik

Trainer: Joanna Malewicz
0176 34 58 99 34
Freitag
09:30 - 10:30 Uhr
RTV-Halle III

Walking

Trainer: Diana Czpakowski.
0 21 91 - 2 47 79
Freitag
10:30 - 11:30 Uhr
Konzertmuschel im Stadtpark

Anschrift der Sportstätten

RTV-Halle III
Theodor-Körner-Straße 6
42853 Remscheid

RTV-Halle II
Theodor-Körner-Straße 6
42853 Remscheid

Sporthalle Am Stadtpark
Hindenburgstraße 94 | Carl-Grüber-Weg
42853 Remscheid

RTV-Halle I
Theodor-Körner-Straße 6
42853 Remscheid

Konzertmuschel im Stadtpark
Julius-Koch-Weg, Nähe Spielplatz
42853 Remscheid